Ballo di gruppo - Centro Turistico ACLI della Valle d'Aosta

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Attività di aggregazione, corsi, cene..

       

  Ballo di gruppo 


Proposta  riservata esclusivamente ai Soci CTA-VdA.
 
Data: ogni Giovedì, dal  18 Gennaio 2018
dalle 20.30 alle 22.30

Ecco perché il CTA organizza da quattro anni i balli di Gruppo:
Il ballo è in grado di portare grossi benefici, se la pratica è regolare.
 Eccoli in sintesi:
  • aumenta la forza, la resistenza fisica, l'equilibrio e la flessibilità del corpo;
  • aiuta a ridurre il peso corporeo e ad acquistare fiducia in se stessi;
  • aiuta a coordinare maggiormente l'azione tra mente e corpo;
  • migliora il sistema cardiovascolare, grazie al movimento;
  • aiuta a prevenire e contrastare l'osteoporosi;
  • aiuta a concentrarsi sull'attività fisica e tenere lontani i problemi;
  • permette di godere dei benefici di una vita sociale più ricca;
  • consente di entrare in contatto con gente di diversa estrazione e cultura e acquisire una mentalità più aperta.
  • Insomma, ballare è una delle soluzioni migliori per mantenersi in salute, combattere l'invecchiamento precoce e divertirsi in compagnia.

 Data: ogni Giovedì, dal 18 Gennaio 2018  dalle 20.30 alle 22.30  presso la Palestra Istituto Tecnico per Geometri, Via Chambery n° 101 – AOSTA e sarà composto da 10 incontri.

Inizio iscrizioni Lunedi 8 Gennaio 2018

Quota individuale di partecipazione: € 20,00
 

 
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